Blogs from Okayama, Japan, Asia - page 3

Asia » Japan » Okayama May 10th 2010

My PC broken.then I bought new one. but it had problem so I had to sending back it. It was long time I could not use PC. so I could not keep up my blog. Japan has special long hollyday this month. so I did little adventure. パソコンが、連休を前にして壊れました。だから、色々悩みその筋に詳しい友達に相談し新しく買ったパソコンを更に面会に来てくれ初期設定をしてもらったのに、不運な事に次の日には、初期不良で、修理することになり、当分インターネットなしの生活は、精神的にきつかったです。だから、ブログも更新できないまま・・・　　その連休は、初めて一人でバスに乗り、岡山駅で友達と合流、倉敷を観光し、夕方には、又一人バスに乗り病院まで帰ってくるという初の冒険を決行！その後１日半疲れて、ヘロヘロ。最後の連休には、弟の嫁と子供に初めて会うっということでしたが、外野に父、母、叔母、弟に阻まれ、とくに接触することもなく、短い面会でした。同じ日にサプライズでやってきた友達とも、短い時間しか話せず遠くから来てもらったのに、少し残念。... read more

Cherry blossom

Asia » Japan » Okayama April 15th 2010

blooming

tacos

I like the flower. ... read more

little evolution?!

Asia » Japan » Okayama April 3rd 2010

kazarimusubi

tacos

I am still practiceing about down steps with T cane. and I am getting better. 今だ階段を一本杖での練習してます。でも、いちお進歩してます。少し恐怖心もとれ、リハビリ室にある５-６段の段差１８センチ未満の低いものなら、見守りなく一人でOK！段数が多く、段の高さ１８センチは、ちょっと迷いが出て、緊張してしまうけど、見守りあればあと一歩で合格点！和式、野外でのトイレへの挑戦！まずは、しゃがみ込むには、右膝が痛いので、左寄りで手すりがあれば、しゃがみ込み、立ち上がれたー!まだ、実践へはもう少し問題があるものの、予想以上に出来た事、少し満足。新しい起き上がり方。今まで力の強い左からの回転を使った寝たところからの起き上がり方だったのを、何回もはきついけど、両膝をお腹の方に曲げその足の反動と腹筋を使い起き上がったところを左手でささえ、なんとかおきあがれた！。。。実は右腹と右手がすごく緊張するけど、新しい事が出来るとうれしい。膝立ちをして、もしくはそれに左手をついてマットの上を、移動できます。作業、理学療法士の先生いわく、左手と左足の可動域は、十分あるので、後は筋トレと作業に慣れること、そして持久力！今左手で鉛筆を持ち字を書く練習がてら、英語の文法を勉強中。そして、飾り結びは、組ヒモより更に左手で複雑な動きがはいり、右手ももっと使うので、飾り結びでの厄除け鈴作りに今はまってます。今まで、あんまり動きの少なかった右手は、今少しづつ動き始めてきました。手首を内側に曲げたり少し反らしたり、テーブルの上で手のひらを上にしたり下にしたりの横の回転運動。相変わらず、握りこぶしは半分くらいまでしか出来ませんが、OKサインは作れるし、親指と人差し指で、髪の毛やかるーい物ならつまめちゃいます。パソコンのキーボードもかなりぎこちないけど、人差し指と中指使って短時間ならできるようになりました。肘も前より浮くようになった。まだまだ進化し続けてます！だから諦... read more

visiters

Asia » Japan » Okayama March 20th 2010

with good fiends

tacos

refresh day for me. my japanese friends visit to me in here. ... read more

KAMAKURA

Asia » Japan » Okayama March 10th 2010

next day

tacos

日本語版あり Last snow for this season. heavy and wet snow about 30cm a day. very speacial for the this time of year. KAMAKURA is snow dorm with little room. kind of japanese culture? OT and PT's 3folks made for surprise to patients in the dark and cold night after we sleep. next day we had so much fun to look it.　今期最後の雪、だから重くて水分をいっぱい含んでます。うわさでは、３０センチつもったとか、この時期にしてはめずらしいらしいです。作業理学療法士の勇士３人が、なんとサプライズのため夜の１０時に集まり２時間かけて作った力作です！体操座りしたら大人でも中に入れる大きさ。私にとっては、初めての実物カマクラに、大喜び。... read more

sometime complain.

Asia » Japan » Okayama March 3rd 2010

tacos

日本語版あり I am getting tired.............not many fun things and not find good friends in rehab center boring. just rehab rehab rehab ...onely . well, I have some randam friends. but i need more something defarent friends. I had so much fun life and wonderfull friends before so maybe. or I am inpatient. I am trying to find fun things. then find one . twin basketball! if you want to know about twin basketball look the this site. http://twinbasket.com/modules/tinyd1/ the oficial practis start APR in here, but me and randam friends started little practising a week one time. still a lot problem to play this sport for me. but I will try to play and find good friend with twin basketbsall. ああ、又愚痴っちゃいます。なんだかこんな入院生活にも疲れてきた今日この頃。リハビリばかりやってます。知り合いは増えても友達は出来ずちっとも楽しいことがない。まあ、以前の生活が楽しすぎたのと気の合う良い友達がいたから？せっかちだからね。。。。でも、それで凹む事もあるけれど、ちょっと楽しそうなものを探してみました。ツインバスケなるものが、ここで４月から本格的に練習が始まるらしい、そこで知り... read more

my new kraft.

Asia » Japan » Okayama February 9th 2010

kumihimo

tacos

I am making Japanese kraft ''KUMIHIMO''. it is my new piece. I can eat with normal fork and spoon by my left hand. so now I am trying to use chopsticks to eatting food . I can climb and descend the stairs with handrail,so now I am trying it with T cane. I am trying at one's own pace. 　今私はリハビリで”組みひも”っという手芸をやってます。以前は、ほとんど動かない右手では、難しかったんですが、今では軽く固定して持つくらいならできるほどに、、、結構楽しいです。　今までは、食事の時、介助用の箸やスプーンを使ってましたが、普通のスプーンやフォークを左手で使い食事ができます。調子の良いときは、箸で練習してます。　階段も手すりがあれば、一人で上り下りできるようになりました。ただ、手すりない場合いは、杖！これが今だ練習中！下りの恐怖心が取れなくてなかなか上手くなりません。　それでも自分なりのペースで頑張ってます。　 ... read more

walking slowly

Asia » Japan » Okayama January 30th 2010

walk

tacos

日本語版あり全文あとの青い英語をクリック！ today, I was walking slowly in Hospital's lot by myself. it was little bit cold and windy.but first I reflesh my mind later very tired. but it was my first time by myself outside adventure for me. I had cellular phone with me just in case. next week , I start new thing , I will wash my body and hair , bath by myself . befor OT keep an eye on me just in case. lastweek, I start drying my clothes outside. it will better for my clothes and good rehab. a lot Japanese do not like dry macine. 今日一人で病院の外をお散歩してみました。ちょっと寒くて風の中、始めは気分が良かったものの、だんだん疲れてきて。。。なんとか最後まで歩ききりました。なんだか久々の冒険でした。念のため携帯電話を持参。かなりのゆっくり歩きでした。来週　家庭風呂に一人で入れる許可おりました。お湯を自分で入れたり、介助用道具のセッティングはしてもらうけども、それ以外の移動やら脱ぎ着、洗いから、風呂に使ったりも、作業療法士の先生に何度か見守ってもらい、やっとOKでました！持久力ないので週一は、完全介助のお風呂で、週一は家庭風呂、週末　頭かゆければ朝シャン洗面所で髪もあらえるし、とりあえず一歩前進！そして、先週洗濯物を外に干しに行くことにも成功！やっぱり乾燥機は服の痛みは早いし、太陽の下に干すのは、気持ちいい。まあ今のところ、怪我の影響で汗があんまりって... read more

I am growing little by little

Asia » Japan » Okayama January 17th 2010

tacos

日本語あり　文のread more をクリック後View Full Entryをクリック! そしてvideoをクリック！ look the video!!! How do I grow up now? I can stand up from floor matt , not use any help just use my body. it mean is Help, if I fall to floor when I walking or any case. Now I can walk slowly with T cane and orthosis in the Rehab center about 300m. Ofcouse I need rest half way.......I do not have stamina,yet. I can sit down 5hours is hard for me, now. if I do walk or Rehab ,more move my body I need rest on bed . stamina is the key for me. now,I am practicing bath and wash my body ,hair then dry up everything do by myself. it allmost there. but still I need someones help little bit. and I have to use ... read more

my new address

Asia » Japan » Okayama January 11th 2010

photo by rehab center HP

tacos

Satoko Sugimoto room#116,Kibikougen iryou rihabirite-syonsenta-,7511Yoshikawa Kibichuo-cho Kaga-gun OKAYAMA, JAPAN Zip716-1241 / 郵便番号７１６－１２４１岡山県加賀郡吉備中央町吉川７５１１吉備高原リハビリテーションセンター部屋１１６ and I start useing Skype name tacos_satoko , I use my PC pm7:30-9 mon-fri (if i am not tired from rehab), if you tell me when u skype to me I can open my PC sat and sun in the daytime p.s all japanese time... read more