A Napsugar Haz bemutatasa


Advertisement
Greece's flag
Europe » Greece » Central Greece » Euboea
August 17th 2007
Published: August 21st 2007
Edit Blog Post

a szaunaa szaunaa szauna

Az epulet fenyobol, helyi valyogbol es borosuvegekbol keszult (!) mely amellett hogy a fenyt kellemesen atengedi, nagyon jol tartja a hot, es meg ulrafelhasznalasnak is jo!
Kedves Mindenki!
Pentekkel egyutt a hetveget a napsugar Hazban toltottem, ingazva a jurtam (!), a kerti fugefa, a tengerpart es a meditacios terem kozott. Igy hat osszevonom a 3 napos hosszu hetveget, es megragadom az alkalmat hogy egy picit bemutassam a kulonos dolgokat, melyeket itt lattam.

A haz hatalmas kerttel, gyonyoru palmafakkal, szolossel es jogazasra, ejtozesre alkalmas fuvel van korbetelepitve. Bent masszazsterem, konzha, lakhelyek, furdoszobak minden emeleten, iroda es konyvtar talalhato. A haz mellett nyitott konyha, a latvanyszakacstanfolyamokra, mellette mosogato szekcio (3 fazisu, mindenki maganak mosogat, mint egy vipassana elvonulason vagy Santi Asoke etteremben) es egy gyonyoru sajat epitesu "Hammam" ami gyogynovenyes gozfurdo, 5 szemelyre, hatalmas jeges kaddal mellette! A haz mellett meg a bodhi szeru fak vannak, mindegyiken kenyelmes fuggoagyak.

egy kis falon atlepve pedig egy kulon kert terebelyesedik, biozoldsegessel, fugefakkal (epp most erik a zold es a lila fuge is, mezedes, es napi tobb kilot szedek dzsemmnek is, meg sajat fogyasztasra... este a "talalj sotetben fuget" jatek igen nepszeru a taborban, es kulonos, de igaz, ejszaka is jol lehet lakni a farol!) A kert egyik szelen a jurta all, ez mongoliabol lett hozatva hajon, es itt osszerakva, 3 an alszunk benne, Enrico es Anima (2 asszisztens a
A napi programA napi programA napi program

A napi program az elozo tanfolyamon, melynek a vegere cseppentem be. A mi tanfolyamunkra ez ugy modosult, hogy a reggeli meditacio 5,30-6,30 ig van, es joga 6,30-8 ig, utana 3 ora reggeli, beach, vagy muhely (nekem:) Laurino kedveli a hosszu reggeli uszast, mielott bekoszont a rekkeno hoseg.
kurzuson) meg en, a teteje nyitott, igy csillagfeny jocskan jut.

A kertben 2 lakohaz is talalhato, meg sok sok eppen ero szilvafa, hatalmas ringlok (alma meretu, es edes) es az elmaradhatatlan lime es narancsbokrok.

A terulet egyebkent igen hasonlo, sok fugefa, diofa, granatalmafa no vadon a kertek kozott ezen a videken, a szolo is eppen erik, szoval egy jo fel oraba telik lebicajoznom a tengerpartig (egyebkent 10 perc laza kerekezes), mert mindenhol meg kell allnom kostolni😊 A helyiek kicsit ideges, de joszandeku testes matronak es pocakos bacsik, mosolygos elhizott gyermekekkel, sokat bringaznak, bringastilusuk mint a mi videki stilusunk, 90 fokos konyok es terd kifeszites, hogy messzirol is meglassak, gondterhelt arckifejezes😊 A kocsik pedig vigan kalozkodnak, siman megall a keresztezodeskozepeben, mobil telefonnal pirosban, a keresztbeforgalom meg anyazas nelkul kikeruli, szoval nalunk mar tobbszor fejbelottek volna az ilyen elvetemultet😊 itt szo nelkul, max megmosolyogjak, hogy de hulye ez az ember! mindenki alapvetoen olyan lassan vezet, hogy ideje van mindenre. A telepulesek kozott koparsag, kertek es nag kosz, itt is divat kihozni a sittet epitkezes utan es kiszorni az ut szelere.

A hazba visszaterve: egy ket dolog mashogy megy itt mint mashol, mert egeszseges eletmodra tanito tanfolyamok folynak itt. Megprobalom
Ez itt a kertEz itt a kertEz itt a kert

A haz a kert tulso vegebol fotozva. Mik vannak a kertben? 3 fugefa, ebbool egy lila, 2 zold fuget terem, lime fak, 2 fele ringlo (alma meretu gyumolccsel), egy szilva, paradicsom, paprika, hatalmas bazsalikom cserjek, citromos balmena cserje, melynek citromilatot araszt egesz este, padlizsan, cukkini, tok...
osszeszedni a fo temakat, amiken itt dolgoznak egy egy csoportban.

1) Tudatossag a gondolkodasban:

Mindenki gyakorolja a vipassana meditaciot (reggel 6-7) este pedig a metta meditaciot f9 korul. Ezek tudatossagot, jelenlevest elosegito gyakorlatok. Ezen felul karma joga is van, melyre fel lehet iratkozni, ez kozossegi munka, mint pl.: mosogatas, takaritas, kerteszkedes.
Reggelente reggelitol az elso masszazsoraig csend van, ami azt jelenti hogy senki sem beszel😊 Es az itt levoket szamtalan modon (elmondas, felkeres, kiiras) batoritjak arra, hogy beszedukben, mozgasukban, eszkozhasznalatukban igyekezzenek a tudatossagra.

2) Tudatossag az eletmodban

Minden organikus dolgot komposztal a haz. CSak vegyszer mentes eteleket, kozmetikumokat, mososzereket hasznal. ha lehet ezek meltanyos kereskedelembol szarmaznak. A tanfolyamon egyszer bojtolest probalhatnak ki a diakok, ami egesz napos repalevezesbol all. A haz tobb gyermekmento es egyenjogusagot segito szervezetet tamogat. Amikor kimegy a diaksag, mondjuk a tengerpartra, vagy kirandulni, mindenki visz zsakokat es szemetet szed. A regeli joga, uszas, a vegetarianus taplalkozassal a prevenciot gyakoroljak az itt lakok. A haz fejleszteseit (2 uj kabin, egy szerszamoskamra, a szauna, a kert folyamatos karbantartasa) un. "wwooferek" vegzik, ezek nagyon kedves csillagszemu diakok altalaban ausztriabol v. nemeto-bol, akik egy szervezeten keresztul biofarmokon dolgoznak etkezesert es kulturali programokert cserebe. A wc/t
Puja cornerPuja cornerPuja corner

Ez doktor jivago, a thai masszazs atzjanak aldozati sarka a gyakorloteremben
kannavl oblitjuk pisiles utan, vizkonzervalasra. A szaunaba a kertben termett gyogynovenyek kerulnek.

Kismilio ilyen kis apro dologvan meg, melyet majd leirok ha tudok, de osszessegeben az okologiai labnyom minimalizalasara torekszik a haz, es ezeket az elveit irasban es szoban is tisztan elmagzarazza az itt lako scoportoknak, hogy ily modon is tovabbitsak az uzenetet. Majd leirom, ha eszembe jut!

3) Etrend

Az emlitett bojt nem tipikus, bar raferne sokakra es joval tobb ideig. Ugy gondolom, hogy az, hogy egy laikus varosi elmegy egy thaimasszazs tanfolyamra, ahol egy napig szervezett korulmenyek kozott kiprobalhatja, ugy hogy folyamatos a folyadekbevitel, este a goz meregtelenit, azert jo kis bevezetes a bojtoles vilagaba olyan embernek is, aki meg nem hallott a dologrol. Ezen kivul a vegetarianus etkezes csimborazzoja a hely, 2 wwoofer profi eroszakmentes vega szakacs, es scak a csoport fozesere jottek. hetekig kellene irnom hogy milzen finomakat foznek, de a fetaval toltott grillezett paprika, a profi hazi sushi, a gazpaccio asszem melto peldak a meleg etelekre, reggelire pedig a szokasos kecskejoghurt, gyumolcsos zabkasa, isteni tahini, heyi biomezek, kenyerek, friss salatak....





Additional photos below
Photos: 7, Displayed: 7


Advertisement

Kerti gyakorlasKerti gyakorlas
Kerti gyakorlas

Mindig jo ido van, ezert lehet a kertben is tanulni... a lany a kepen Anima, nemet akupunkturas szuleszno, o volt az egyik asszisztens a kezdo tanfolyamon
Takys eloadas kozbenTakys eloadas kozben
Takys eloadas kozben

Ez pedig a jogasüthai masszazsos terem, Takys eppen magyaraz
Jogikus etkezesJogikus etkezes
Jogikus etkezes

A jogikus etkezes alapszabajai, kifuggesztve a gyakorloterembe, aki el tudja olvasni, es kivancsi a tobbire, dobjon emailt!


25th August 2007

oi!
Prózában impozánsan erQs, ha lehet több képet azok kedvéért akiknek nehezen megy az olvasás. Uff és mettamorfondírozás, zs

Tot: 0.251s; Tpl: 0.017s; cc: 16; qc: 94; dbt: 0.0195s; 1; m:saturn w:www (104.131.125.221); sld: 1; ; mem: 1.5mb