Terapias Eletmodtabor - Kisnyalka, Nov.1013

---

Floraval evente ketszer Eletmodtabort tartunk a Nemzetkozi Masszazsakademia szervezeseben, tavasszal es osszel. A helyszin kedvenc Kisnyalkank, ahol igy mi vagyunk tavasszal az elso, evadnyito tabor, majd Nov elejen mi csapjuk be az ev mogott az ajtot😊 A tabor programja komplex eletmodvaltas: reggeli ayurvedikus tisztitasokkal kezdodik a trening, folytatodik vipasszana es jogatreninggel, napkozben thaimasszazs tanfolyam, este csakra erzekeles, megosztokor, acroyoga, relaxacio, meditacio,kirtan, minden etkezes paleo es vegetarianus...Szoval frankonero. Annak ellenere, hogy megprobaltuk iden osszel Nov 1.-et is belefoglalni a taborba, hogy minnel kevesebb szabadnapot kelljen kivenni, nem gyult ossze eleg jelentkezo a kezdo tanfolyamra. A rendszerunkben a tabort segitokent elvegezhetik ujra a mar vegzett hallgatok, onkoltseggel, karma yogikent. Ezekbol viszont volt szamos jelentkezo, akik nem voltak hajlandok engedni – addig kotottek az ebet a karohoz, amig le nem mentunk egyutt, hiszen az ido mar erre volt kijelolve, a szallas kiberelve, az etel megveve...Szoval kanyarintottunk egy szepseges terapias tabort, szepszamu karmajogi resztvevovel, melyben megtartottuk lazan az eddigi eletmodtaborok kereteit, tisztitassal, meditacioval, jogaval kezdve a napot. Ati es en altalaban kijottunk meditacio utan, es reggelikeszites utan a dombon taichiztunk, a kedvenc helyszinem hasonlo dolgokhoz. Az ido szuper volt, jo hideg, de megse nedves. Napsutes is volt a legtobb nbapon, mely eloszlatta a dombrol a kodot. Utana reggeli jott, majd terapias thaimasszazs. A celom itt az volt hogy “minden napra egy vendeg” keruljon teritekre: kikerdezestol, fektetesen at a kezelesig minden be lett mutatva, mindennap egy tanulon, hogy sajat testen erzekelje a terapias thaimasszazs hozzaalasat, technikait. Az ebed Andorfewr Evi es Flora fenseges vegetarianus koltemenyeibol alltak,majd delutan kezelesek pukkantak, gyakorlas. Este vacsi, majd szabad program kovetkezett. Itt egy kicsit lazitottunk a kezdo tanfihoz kepest, tobbszor volt szabad este,neha taichi lazitas, acroyoga, relaxacio, neha pedig Varga Janos “Egeszsegtan” c. magnum opusabol volt felolvasas. Mindnekinek az okulasara. Vendegeink is jottek a heten, par napra, Dunaszerdahelyrol, remelem mindneki sokat tanult, jol erezte magat a heten. Ime egy par kep a hetrol, a teljeseg igenye nbelkul. Tsok, bal

---